Description
A valin egy elágazó láncú esszenciális aminosav, amely a szervezet
felépítésén túl energiatermelésre is szolgál speciális
teljesítményigényes helyzetekben. A valin iránti igény különösen nagy a
versenysportolóknál.A valin fő funkciója, hogy a fehérjeszintézis
építőköveként működjön. Különösen az izomrostok tartalmaznak sok
valint.Nélkülözhetetlen a szervezet számára. Az elágazó szénhidrogénlánc
miatt az emberi szervezet nem tudja szintetizálni.
A szervezetben csak az L-valin vesz részt a fehérje felépítésében. A
továbbiakban a valinra mindig egyszerűen csak akkor hivatkozunk, ha
L-valin. A valin név a latin validus szóból származik, jelentése erős és
egészséges. A valin elágazó szénhidrogénlánca négy szénatomot tartalmaz.
Az aminosav lebontásakor propionil-CoA képződik, amely szukcinil-CoA-n
keresztül glükózzá alakítható.
A valin nem szívódik fel a májban, mint más aminosavak, hanem egyenesen
az izomsejtekbe kerül. Az energiatermeléshez a valint először glükózzá
kell alakítani. Ez az átalakulás a citromsavciklus részeként megy végbe
propionil-CoA-n és szukcinil-CoA-n keresztül. A szukcinil-CoA pedig
közbenső termékként szolgál különféle anyagcsere-folyamatokban, és
glükózzá is alakítható.
A valin kiindulási anyagként is szolgál a pantoténsav szintéziséhez.
Ezt a bélbaktériumok valinból szintetizálják, és a bélben újra
felszívódhatnak a szervezet számára. A pantoténsav segítségével a valin
az idegrendszer működésére is jelentős hatással van. A valin kiindulási
vegyületként is szolgál a glutamát neurotranszmitter előállításához.
Ezenkívül a valin serkenti az inzulin felszabadulását is, és így
biztosítja mind a vércukorszint szabályozását, mind a fehérje
felhalmozódását. Ez a hatás azonban csak a többi aminosav
felszívódásával együtt alakul ki. Egy izolált valin szubsztitúció még az
izomépítést is megzavarja. Ennek a helyreállító hatásának köszönhetően a
valin a leucinnal és az izoleucinnal együtt a sérülések, sebek
gyógyulását is elősegíti.
Az egészséges felnőttek napi valinszükséglete testtömeg-kilogrammonként
10 és 29 milligramm között van. Az átlagos napi szükséglet tehát 1,6
gramm körül mozog.A sportolók napi szükséglete megemelkedett, és
fehérjeporral is szedhetik.
Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik az egészséges, változatos és
kiegyensúlyozott étrendet.
Tárolási útmutató: Hűvös és száraz helyen tárolandó. Tartsa a terméket
kisgyermekektől távol.
(Rendelésre beszerezzük 24-72 órán belül)
Fontos figyelmeztetés: a
www.vitaminkapu.com webshop által rendelésre beszerzett termékek nem
gyógyszerek, azaz ezek a termékek a magyar jogszabályok szerint nem
rendelkeznek hivatalosan betegséget gyógyító vagy megelőző hatással. Az
élelmiszerek, táplálék-kiegészítők és speciális – gyógyászati célra
szánt – tápszerek fogyasztása nem helyettesíthetik, hanem kiegészíthetik
a hagyományos orvosi (pld. onkológiai) terápiákat.
