Description
Az agyban található tobozmirigy felelős a melatonin termeléséért (mely aktív az alvási ciklus ideje alatt), mely vegyület a Melatonin hatóanyaga is egyben. A szervezet regenerációja a mélyalvási szakaszokban a leghatékonyabb. A minőség ebben az esetben is mérvadóbb, mint a mennyiség, azaz nem feltétlenül a pihenés hossza, sokkal inkább a mélysége számít. Természetesen naponta minimum öt óra alvásra mindenkinek szüksége van, és ez egy jócskán alábecsült érték, ennél jóval több nevezhető normálisnak, sőt egészségesnek. A fenti információk alapján bátran kijelenthető, hogy a Melatonin egyedülálló módon támogatja az alvászavarban szenvedőket abban, hogy helyreálljon felborult pihenési egyensúlyuk.
Nagyon nem mindegy, hogy az alvászavar megoldásához milyen módszerekkel közelítünk. Az egyik pórust képviselik az altató-szerek, minden negatív mellékhatásukkal együtt, míg a másik oldalon ott van a Melatonin, ami gyakorlatilag a fiziológiás alvás-szabályozás megzavart rendjét állítja vissza az adott kornak, élethelyzetnek, életritmusnak, életmódnak megfelelően. A kutatók nem álltak meg ezen a ponton, már ami a Melatonin előnyeinek kiaknázását illeti. Kimutatták, hogy a melatonin pozitívan befolyásolja a szív- és érrendszer optimális működését, hatékonyan száll szembe egyes degeneratív sejtburjánzásokkal. Utóbbi képessége immunerősítő tulajdonságának köszönhető. A szervezetbe kerülve antioxidánsként viselkedve megköti a káros szabad gyököket, így a rákos megbetegedések prevenciójában is főszerephez jut. Rendszeres alkalmazásával az időzónák átlépéséből, vagy épp a több műszakos munkarendből fakadó kellemetlenségek is egyszerűen, könnyedén orvosolhatók. (rendelésre beszerezzük 24-72 órán belül)
